..
NAJNOWSZE WPISY
Bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym
2017-09-26
1
 
Kiedy pierwszy raz przymierzaliśmy się do zorganizowania warsztatów dla wspinaczy, zdecydowaliśmy się skupić uwagę na problemach kręgosłupa lędźwiowego. Jak się później okazało, temat ten przyciągnął największą grupę uczestników.
 
 
2017-09-06
6
 
Po raz pierwszy
 
 
CHLEBA NASZEGO POWSZEDNIEGO
2017-09-01
 
O niezwykłym pszenno-żytnim
 
 
Dwa ręczniki szybkoschnące Lifeventure
2017-08-10
 
Co pakujecie do bagażu podręcznego? Ja zawsze się boję, że główny mi zaginie, więc w podręcznym mam...
 
 
POKAŻ WIĘCEJ
OSTATNIO KOMENTOWANE
Bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym
2017-09-26
1
 
Kiedy pierwszy raz przymierzaliśmy się do zorganizowania warsztatów dla wspinaczy, zdecydowaliśmy się skupić uwagę na problemach kręgosłupa lędźwiowego. Jak się później okazało, temat ten przyciągnął największą grupę uczestników.
 
 
2017-09-06
6
 
Po raz pierwszy
 
 
O TATRZAŃSKICH POCZTÓWKACH
2017-08-01
1
 
Album jakiego nie było...
 
 
Wyżej już tylko niebo!...
2017-05-21
1
 
Łukasz Łagożny
 
 
POKAŻ WIĘCEJ
NAJPOPULARNIEJSZE WPISY
 
BCAA****- opinie, działanie, dawkowanie cz.I
2012-08-28
6
 
Każdej nowości towarzyszą określone emocje. Negatywne albo pozytywne. Silne, czasem słabsze. Przypominam sobie mój pierwszy zagraniczny wyjazd wspinaczkowy do Ceuse, rok po poprowadzeniu przez Chrisa Sharmę sławnej wytyczonej na niebiesko-pomarań
 
 
 
 
POKAŻ WIĘCEJ
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
Margalef - perełka Katalonii
2008-05-28
15
 
Margalef jest jednym z ładniejszych ogródków wspinaczkowych, jakie miałam okazję odwiedzić. Skały dziwnych kształtów, przypominające ogromne jajka lub wałki sprawiają, że czujemy się jak w innym świecie - magicznym!
 
 
Podsumowanie roku 2007:)
 
 
My kobiety
2008-01-11
14
 
Dlaczego faceci z góry zakładaja że my kobiety jestesmy fizycznie słabsze .
 
 
Trening-start
2008-01-04
14
 
Aktualnie jestem po 4-tygodniowym odpoczynku, w trakcie którego moja aktywność fizyczna była na bardzo niskim poziomie. Wypoczynek i odnowa biologiczna, jaką zapewnił mi gabinet Golden Spa, były niezbędne po zakończeniu sezonu 2007.
 
 
POKAŻ WIĘCEJ
..
Archiwum wpisów

Pn

Wt

Sr

Czw

Pt

So

Nd

 
 
 
 
 
 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

 
 
 
 
POLECAMY
44 | 35470
 
 
98 | 75441
 
 
56 | 64817
 
 
3 | 266718