Monte Rosa to potężny, wielowierzchołkowy masyw górski znajdujący się we wschodnich Alpach Pennińskich, na granicy szwajcarsko-włoskiej. W jego obrębie znajduje się aż 17 szczytów (według niektórych źródeł 15), z czego aż 12 przekraczaj
Każdej nowości towarzyszą określone emocje. Negatywne albo pozytywne. Silne, czasem słabsze. Przypominam sobie mój pierwszy zagraniczny wyjazd wspinaczkowy do Ceuse, rok po poprowadzeniu przez Chrisa Sharmę sławnej wytyczonej na niebiesko-pomarań
Dziś praktycznie każda chcąca uchodzić za specjalistyczną firma używa odzieży ze sztucznego wypełnienia. Z mojego doświadczenia wynika, iż mimo wszystko najlepszym materiałem jest Primaloft.
Margalef jest jednym z ładniejszych ogródków wspinaczkowych, jakie miałam okazję odwiedzić. Skały dziwnych kształtów, przypominające ogromne jajka lub wałki sprawiają, że czujemy się jak w innym świecie - magicznym!
Aktualnie jestem po 4-tygodniowym odpoczynku, w trakcie którego moja aktywność fizyczna była na bardzo niskim poziomie. Wypoczynek i odnowa biologiczna, jaką zapewnił mi gabinet
Golden Spa, były niezbędne po zakończeniu sezonu 2007.
